Mitä yritystapahtumaa suunnittelet?

Etusivu » Palvelut » Tyhypäivä, tykypäivä, tiimipäivä, virkistyspäivä » Naurujooga

Naurujooga

Nauru tuo lisää elämää vuosiin, siis naura ja nauti!

Intialainen naurutohtori Madan Kataria on kehittänyt hauskan ja rentouttavan naurujoogan, joka leviää nauruepidemian lailla ympäri maailman. Tapahtumassa käydään läpi naurun vaikutukset ihmiseen ja harjoitellaan nauramista joogasta johdetuin keinoin: miten nauru vaikuttaa kehon ja mielen hyvinvointiin ja kohentaa itsetuntoamme sekä lisää yhteenkuuluvaisuutta, niin pari- ja ystävyyssuhteissa kuin työ- ja muissa yhteisöissä.

Takuulla rentouttava kokemus. Toimii hyvin isollakin ryhmällä. Kannattaa kokeilla. Tämä aktivoi jokaisen myös liikunnallisesti. Naurujooga toimii myös englanniksi.


« Takaisin edelliselle sivulle | Ota yhteyttä / lähetä tarjouspyyntö »